悪いのは「年齢」でも「体質」でもなかった。
私はただ、自分の体の上手な「使い方」を知らなかっただけなんだ。

女性の方

• 反り腰や猫背で見た目が悪い
• 歩き方がおかしい気がする、体型が変わった気がする
• 妊娠・出産してから症状が出始めた
• 授乳や抱っこが辛い
• ダイエットの体操が合っているかわからない・できない
• ウェディングドレスが似合わない

運動をしている方

• トレーニングのやり方が合っているか分からない
• フォームの癖があってパフォーマンスが上がらない
• コーチの言っている事がわからない（腰を入れるって何？など）
• 可動域が狭い・体が硬い
• 同じようなけがを繰り返す
• 上達の限界を感じている

デスクワークの方

• 眼精疲労に悩んでいる
• 長時間のPC作業で頭痛、首肩こり、背中や腰が痛い
• 足を組む癖がある
• 腹筋が全然使えなくなった
• 下半身の冷えが気になる
• 姿勢を良くするのが辛い
• 腰が痛くてすぐに立ち上がれない

立ち仕事の方

• 姿勢が悪くて見た目が悪い
• 足が棒のように疲れる
• 他の人よりも疲れやすい
• 腰を痛める事が多い、腰の不安がある
• 長時間の作業で体が痛くなる

全ての方

• 肩こりや腰痛など、痛みや不快感がある
• 不快な症状があって仕事に集中できない
• 頭の回転力が落ちた
• 何だか調子が悪い
• 朝に起きれない、やる気が出ない
• 服が似合わない
• 反り腰を何とかしたい
• 猫背や肩こりがひどい
• 背筋を伸ばすと疲れる
• マッサージなどに通っても治らない、繰り返す辛さから卒業したい
• 眩暈・頭痛をするようになった
• 睡眠の質を上げたい