自分の身体に、驚く場所
恵比寿の整体・カイロプラクティック

〒150-0011 東京都渋谷区東3丁目24−8 102
日比谷線恵比寿駅徒歩2分、JR恵比寿駅徒歩3分、東急線代官山駅徒歩9分
駐車場:近隣有料パーキングをご利用下さい

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コース紹介

コース選びに迷わなくていい。
まず初回60分で、
あなたの体を一緒に読み解きます

はじめての方は全員、初回コース(60分)からスタートします。2回目以降は初回の結果を見てから一緒にコースを決めていきます。

初回コース | 60分 ¥8,800

「なぜ、ずっと戻ってしまうのか」——その答えを、一緒に見つける60分

いきなりコースを選ぶ必要はありません。まず60分で、あなたの体の状態・動きのクセ・不調が繰り返される原因を丁寧に確認します。施術も体の使い方レッスンも行い、今日から使える小さなコツをお持ち帰りいただけます。

初回で持ち帰れるもの

  • 痛み・不調が繰り返されてきた原因の理解
  • 自分の体のクセへの気づき
  • 体の正しい使い方の感覚
  • 日常に取り入れられるスモールトレーニング

初回から3~7日後に、無料の経過観察(約20分)をお受け頂けます。変化を一緒に確認し、次のステップを丁寧に調整します。

トータルケアコース | 50分 ¥8,800 | 2回目以降

「良い日の自分」が当たり前になっていく

施術(体を整える)と体の使い方レッスンを50分でまとめて行います。その日の状態に合わせてオーダーメイドで組み合わせるため、疲れている日も調子のいい日も、常に最適な内容で受けられます。効果が最も持続し、変化が定着しやすいコースです。

こんな方に

  • 不調・痛みのクセを変えたい
  • 施術とレッスンを一度に済ませたい
  • マッサージでは追いつかなくなってきた

メンテナンスコース | 25分 ¥6,600 | 2回目以降

今日は、プロに全部お任せでいい

カイロプラクティックを中心に、関節・筋膜へのアプローチを25分で行います。体操や宿題はなし。「悪くなってから行く」ではなく、「崩れる前に整えておく」定期ケアとして使われることが多いコースです。

こんな方に

  • 肩こり・腰痛を繰り返すのを終わりにしたい
  • 短時間でしっかり整えたい
  • ケアはプロに任せて、日常に集中したい

ショートコース| 10分 ¥4,400 | 2回目以降

ケアをしても効かない時は、回復する力そのものが落ちているのかもしれない

背骨への施術のみを、短時間・高精度で行います。自律神経の調整・睡眠の質の向上・体の力みの解放は10分でも十分に起きます。他コースと組み合わせて来院頻度を上げたい方にも向いています。

こんな方に

  • なんとなく体が重い・疲れが抜けない日が続く
  • 短時間でこまめに整えたい
  • 他のコースと組み合わせたい

ボディコントロールコース | 25分 ¥6,600 | 2回目以降

鍛えるより、「うまく使う。」それだけで、体は変わる

施術は行いません。体の動かし方を練習するパーソナルレッスンです。力をつけるのではなく、今ある体を正しく使えるようにすることが目的。歩き方・立ち方の基礎から、競技・表現のパフォーマンス向上まで対応します。グループセッション可。

こんな方に

  • 施術は苦手だけど体を変えたい
  • 運動しているのに不調が繰り返す
  • 動きの質・パフォーマンスをもっと上げたい

トータルケア+ボディコントロール
の併用について

この2つを組み合わせると、変化が定着しやすくなります。

施術で体を整えても、動き方のクセが残ったままでは元に戻りやすい。練習だけでは、体の土台がないため上達に限界がある。この2つをセットで行うことで、変化が着実に積み上がっていきます。

「スモールトレーニングをひとりでやるのが不安」「なぜかうまくできない動きがある」という方に特におすすめです。 

  トータルケア メンテナンス ショート

ボディコントロール

施術 カイロ+全身調整 カイロ+全身調整 背骨の調整のみ なし
体の使い方 あり なし なし あり
宿題 日常動作の意識づけ なし なし 日常動作の意識づけ
向いている方

根本から変えたい

全部まとめたい

定期的に整えたい

任せたい

疲れが抜けない

こまめに整えたい

施術苦手

動きの質を上げたい

まず、初回の60分から。コース選びは初回のあとで大丈夫です。

今日は、自分の体のクセを知るだけでいい。

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みらいカイロプラクティック

住所

〒150-0011
東京都渋谷区東3丁目24−8 102

アクセス

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    2番出口徒歩2分
JR恵比寿駅
    西口東口/徒歩3分
駐車場:近隣に有料パーキング有り

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火曜~金曜
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