REBIVE
グッズ：マッサージガン
商品名：REBIVE
主な効果：皮膚刺激、関節刺激、血流を促す
生活での再現性：★★ （流通はしているが、これに代わる生活用品はない。強いて言えば自分の手か孫の手、食器の柄）
マッサージガン自体はよく広告でも見かけますが、実はこれは結構プロ向けのアイテムなので、買ってからずっと使用し続けている人は少ないのではないでしょうか。
単純な疲労や反射を変えるためには使い勝手の良いアイテムですが、全てのコリをほぐせるような物ではありません。
プロ向けの理由
・シンプルに重い
・コリが悪化するケースがある
・効果的に使う為には最低限の解剖学の知識が必要
・立って、もしくは座って使うにしても、その姿勢を保つための最低限の筋緊張が必ず起こるので、リラックス状態で使うのが難しい
・皮膚感覚や関節感覚が低下しているという判断が難しい
と、お手軽そうに見えてまあ～制約が多いわけです。
たまたまコリの部位とコリの原因の部位が一致しているとか、運動後の回復目的で血流を促すために使いたい人には便利なアイテムですが、そうじゃない人はあまり効かないか悪化してしまいます。
つまり、体のことを良く理解している他人にやってもらうのが一番のアイテムだということです。
仕事で使っているREBIVEと、もう一つ同じ価格帯の「押し付け加減に応じて強弱が変わる」というマッサージガンも試しに買ったのですが、こちらが意図してつけている強弱の邪魔になるので妻にプレゼントしました。
購入した当時は高級なマッサージガンほど
①アタッチメントをピストン運動させる振幅の幅が大きい
②アタッチメントの種類が多い
という説明を受けましたが、使用感が値段ほど変わらなかったので比べた中で一番コスパが良かったREBIVEにしました。 今はもっと良い商品があるかもしれませんね。
