体の動かし方を上手にしていく院長オススメのコースです。

運動療法や体操を行い、体の上手な使い方を習得して頂きます。パーソナルトレーニングや運動的アプローチによる不快感の軽減も可能です。施術は行いませんが、体の使い方をマスターする様々な体操やトレーニングを行います。自分で自分をケアできるようになる、活動のパフォーマンスアップになることを重視しています。施術が苦手な方や大きなゆがみが無い方はこのコースだけでも症状改善が期待できます。

今の体は日常生活の積み重ねでできています。
そもそもの体の運用方法を上手にすることによって整った体を整ったまま運用できるように、効率的に使えるようにしていきます。

仕事の効率が上がる、スポーツの成績が上がる、日々の疲れが減るなど、体の理解が深まると様々な効果が期待できます。
運動不足さんからプロのアスリートや表現者の方まで対応します。

※このコースのみ行う場合は施術を行いません。
※グループセッション可。